En gratis app för Android, av ChronoFitness LLC.
3D Push Ups Home Workout-appen för Android låter dig göra armhävningar i bekvämligheten av ditt eget hem utan utrustning och utan tränare.
Hur kan du vara så bra på denna övning? Genom att följa en 3D-tränare som berättar exakt hur du ska utföra övningen och när du ska vila mellan seten.
Med denna app kommer du att kunna lära dig hur man gör armhävningar på det mest effektiva sättet. Den har detaljerade beskrivningar för varje övning och berättar exakt när du ska vila mellan seten.
Det finns flera utmaningar för dig att välja mellan för att hjälpa dig att uppnå dina träningsmål.
